Немного о себе: практикую йогу семь лет и незаметно для себя втянулась в этот процесс, процесс по истине интересный и захватывающий, в котором находишь ответы на разные вопросы, находишь интересных людей и приходит понимание себя, своего тела и желание в этом развиваться дальше вместе с вами, рада буду делиться знаниями о йоге с желающими, обрести гармонию души и тела. Йога для меня не вид спорта, а образ жизни.

Читаю, практикую, посещаю семинары, провожу занятия и хожу на занятия к преподавателям, это мой способ получения знаний.

О моих занятиях. В практике йоги исключаю соревновательный элемент, поэтому занимаемся только с собой и для себя. Возможно, время практики это – единственный шанс остаться с собой наедине, а это означает что это должно быть самое приятное для нас время!

Made on
Tilda